Certificación Internacional de
PRÁCTICAS TIBETANAS DE LOS CINCO ELEMENTOS
No sólo todo el universo físico, incluyendo nuestros cuerpos, está compuesto por estos elementos, sino que también están asociados a los estados mentales y al tiempo.
Beneficios
¿A quién va dirigido?
Certificación Avalada oficialmente por Tulku Lobsang Rinpoche y Nangten Menlang Internacional (NMI)
En este curso trabajaremos en:

Los movimientos de los 5 elementos tibetanos.

Meditación basada en la atención plena de los cinco elementos.

Los cuatro yogas durante la meditación

Las fases mentales durante la meditación en la atención plena, basada en los cinco elementos de la tradición Kalachakra.

Ejercicio de las nueve respiraciones

Posiciones de relajación basadas en los cinco elementos

Masaje Kum Nye de los cinco elementos

Postraciones
Conoce a tu instructora
¿Quién es Adriana Alvarado (Lobsang Lhamo)?
He sido entrenadora de gimnasia y bailarina desde hace más de 27 años. Disfruto mover mi cuerpo porque me ayuda a conectar con mis emociones, calma mi mente y aleja mis pensamientos. Me encanta poder conectarme con la naturaleza y la gente. Encontrar bondad y amor en los demás es algo mágico. Anhelo poder compartir un tiempo y un espacio donde haya bienestar común y no haya lugar para el sufrimiento.
Formación en la parte espiritual con maestros como:
Su Santidad Kyapgon Ngawang Tenzing Rinpoche, el Lama Tulku Lobsang Rinpoche, Tania Karam, René Mey, Don Lauro de la Cruz, Eduardo García Osegueda, Antaurko Patsakamaq, Marta Looz, Anita D Marshall, Noé Esperón, Leonel E. Lechuga, Luis Manuel Solana, entre otros.
Adriana Alvarado Cervantes (Lobsang Lhamo)
Metodología para la Certificación
Pago de la matrícula o inscripción online a NMI (Nangten Menlang International) en la liga que más adelante se proporciona (ponga especial atención en el curso a seleccionar y en que el precio de la matriculación depende del país de su residencia).
Esta puede ser realizada por transferencia, deposito, o con tarjeta de crédito hasta 12 meses sin intereses. La cuota también varía dependiendo del país de residencia.
Se otorgará de manera parcial y conforme avance el curso, un manual completo de más de 150 páginas con formación sobre las raíces de las prácticas del Budismo Tantrayana y las Prácticas Tibetanas de los Cinco Elementos.
Clases formativas de aproximadamente 49 horas de duración con la instructora internacional y educadora oficial certificada por NMI (Nangten Menlang Internacional) Adriana Alvarado.
Examen teórico online, impartido por NMI (Nangten Menlang International). En caso de no tener calificación aprobatoria, tiene oportunidad de volver a presentar el examen.
Examen práctico de movimiento corporal con la instructora internacional y educadora oficial certificada por NMI (Nangten Menlang International) Adriana Alvarado.

¡Sé parte de esta certificación!
Las fechas para este ciclo 2023-2024 son:
Mayo 27 y 28
Julio 29 y 30
Agosto 27
Octubre 14 y 15
Noviembre 11 y 12
Los horarios son de 9:00 am – 2:30 pm
Masterclass online con Tulku Lobsang Rinpoche:
8 de marzo del 2024
*La formación es en modalidad hibrida, es decir, puedes participar vía remota o de manera presencial.