Certificación Lu Jong: Formación Internacional de Yoga Tibetano

Esta Certificación Lu Jong es una formación transformadora avalada internacionalmente por Nangten Menlang Internacional. Aprende esta práctica ancestral, sana tu energía y comparte este camino con otros.

Sin experiencia previa. Cupo limitado.

Déjame acompañarte con toda la información. Completa tus datos y me pondré en contacto contigo personalmente

Maestra de Yoga Tibetano - Certificación Lu Jong

¿Es para ti este camino?

Esta formación está diseñada para:

¿Qué transformarás durante esta formación de Certificación Lu Jong?

Esta Certificación de Lu Jong es una oportunidad única de profundizar en el Yoga Tibetano desde cualquier lugar del mundo. A través de este programa de Yoga Online, no solo aprenderás movimientos físicos sanadores, sino que te sumergirás en la esencia del Budismo Tibetano y el linaje de Tulku Lobsang Rinpoche.

Cada paso que di en mi propio proceso me llevó a encontrar estas prácticas tibetanas.

Llegaron a mi vida en un momento en el que necesitaba volver a mí, reencontrar mi centro y recordar quién era.

Primero las aprendí para transformarme yo.
Para sanar mi mente, fortalecer mi cuerpo y abrir mi corazón.
Y cuando descubrí el impacto profundo que tenían en mí… supe que quería compartirlas.

Porque Lu Jong, los Cinco Elementos Tibetanos, Shiné y Tog Chöd
no son solo técnicas:
son caminos de regreso a la esencia.

Con los años, este camino se convirtió en parte de mi vida, de mi forma de habitar el mundo y de mi misión de acompañar a otros en su propia transformación.

Soy Educadora certificada de Lu Jong 1 y de la práctica de los Cinco Elementos Tibetanos, así como instructora certificada de Lu Jong 1 y 2, meditación Shiné y Tog Chöd, formada bajo el linaje de Tulku Lobsang Rinpoche. Puedes validar mi certificación oficial de Lu Jong y Yoga Tibetano en el sitio de Tulku Lobsang Rinpoche aquí.

Mi intención es compartir estas enseñanzas con claridad, presencia y corazón, para que tú también puedas vivirlas primero en ti y después, si así lo decides, ofrecerlas al mundo desde un lugar auténtico.

Este camino te transforma.
Y cuando tú cambias, todo a tu alrededor cambia contigo 

Adriana Alvarado | Lobsang Lhamo

Educadora certificada en Yoga Tibetano Lu Jong bajo el linaje de Tulku Lobsang Rinpoche. Mi misión es ser una guía en tu camino hacia el bienestar.

¿Qué aprenderás en esta Certificación Lu Jong?

Lu Jong es una práctica de yoga ancestral del Tibet que combina movimiento, respiración y conciencia para:

Es una de las prácticas más completas del budismo tibetano, perfecta para sanar y para enseñar.

Al finalizar esta Certificación Lu Jong, recibirás tu certificado oficial.

Esta práctica ancestral está avalada internacionalmente (puedes leer más sobre el linaje en la web oficial de Lu Jong)

¿Qué incluye la Certificación Lu Jong ?

100 horas de estudio práctico y teórico

Manual oficial internacional

Acceso a clases grabadas

Mentorías personalizadas

Práctica guiada de los Cinco Elementos Tibetanos

Técnicas energéticas para transformar cuerpo y mente

Evaluacíón final

Certificado avalado por Nangten Menlang International

Certified Educator Lu Jong Tulku Lobsang Rinpoche

Lo que dicen mis alumnos sobre esta certificación

Un camino hacia ti

Esta certificación no es solo una formación. Es una experiencia personal de transformación. Primero lo vives en ti, y luego aprendes a compartirlo con otros desde el corazón.

Durante este viaje:

Próxima edición: Abril 2026

Modalidad: Presencial y online en vivo — elige cómo deseas vivir esta experiencia
Duración: 100 horas + tiempo de práctica personal
Certificación internacional: Nangten Menlang International – Austria

Preguntas frecuentes

No, no necesitas experiencia previa.
Esta formación está diseñada para que cualquier persona, sin importar su nivel o trayectoria, pueda vivir el proceso paso a paso. Lo más importante es que tengas apertura, curiosidad y el deseo de conectar contigo.
Aprenderás desde la base, integrando el conocimiento a través de tu propia práctica personal, con el acompañamiento necesario en todo momento.

Las clases se imparten de 1 a 2 veces por semana, con una duración aproximada de 2 horas por sesión.
Este ritmo permite una integración progresiva, profunda y amorosa del contenido, sin que interfiera demasiado con tus otras actividades.

En total, la certificación comprende 100 horas de formación + tiempo de práctica personal, distribuidas a lo largo de varios meses para que puedas vivir el proceso a tu propio ritmo.

Solo necesitas tres cosas básicas:

  1. Un espacio tranquilo donde puedas moverte con libertad.
  2. Una conexión a internet estable (no necesitas velocidad alta).
  3. Un dispositivo con cámara (computadora, tablet o celular).

 

Durante las clases en vivo, te pediré mantener tu cámara encendida para poder observarte y ofrecerte correcciones personalizadas. Esto asegura que tu práctica sea segura, consciente y efectiva.

No necesitas equipo especial, ni accesorios de yoga. Solo ropa cómoda y apertura para conectar contigo misma/o.
Desde el primer día te sentirás acompañada/o, incluso si es tu primera vez en una clase online.

La formación se realiza principalmente en vivo, ya sea en modalidad presencial u online.
Valoramos profundamente la conexión entre alumno y maestro, ya que se trata de la transmisión de un linaje auténtico y tradicional.
Por esta razón, se requiere una asistencia mínima del 80% a las clases en vivo. Esta participación de manera activa es esencial para garantizar una práctica correcta y profunda.

Al finalizar, habrá un examen teórico online y un examen práctico presencial. Esto asegura que los futuros instructores compartan la enseñanza con integridad, desde la experiencia vivida y el respeto por la tradición.

Se ofrecerán clases pregrabadas como material de repaso, pero no sustituyen la experiencia en vivo ni cuentan como asistencia.

El proceso de inscripción está diseñado para ser sencillo y accesible, y se realiza en dos pasos:

  1. Registro internacional con Nangten Menlang International (NMI)

Este paso asegura tu matrícula oficial en la certificación internacional.

  • Realizarás el primer pago directamente a NMI (Austria), en euros.
  • Este pago cubre tu matrícula y un masterclass online y en directo (requisito indispensable) con el maestro Tulku Lobsang.
  • Puedes hacerlo de forma fácil y segura mediante tarjeta bancaria o PayPal.
  • Una vez inscrito/a, recibirás tu acceso a la plataforma de alumnos de NMI.

No te preocupes si nunca has hecho un pago internacional. Estaré para acompañarte paso a paso en el proceso.

  1. Pago de la formación con tu instructora

El segundo pago corresponde a toda la experiencia formativa, en modalidad online o presencial (según elijas).

  • Este se realiza en moneda local (MXN u otra, según tu país).
  • Puedes hacer el pago mediante transferencia nacional o depósito bancario, y consultar si hay opciones en parcialidades.
  • Este pago cubre todos los encuentros, tutorías, acompañamiento y prácticas.

¿Estás lista/o para iniciar tu camino?

La transformación empieza en ti.
Porque cuando tú cambias, todo a tu alrededor se transforma.

Además, esta formación incluye una segunda certificación: la práctica de los Cinco Elementos Tibetanos. Aprenderás también esta herramienta poderosa de transformación energética, y recibirás al finalizar ambos certificados internacionales avalados por Nangten Menlang International.

SANA – CONECTA – COMPARTE

Te acompañaremos en todo momento, desde la inscripción hasta tu certificación final, para que vivas esta experiencia con claridad, confianza y entusiasmo.